Что на самом деле происходит у нас в голове, когда мы формируем воспоминания и сохраняем их на будущее?

Группа американских и японских ученых совершило открытие, которое поразило и восхитило их самих.

Они обнаружили, что мозг "удваивает" каждое воспоминание, записывая любые пережитые нами события дважды.

Одна запись - для немедленного, сиюминутного использования, а другая - на всю жизнь.

Раньше считалось, что процесс начинается с формирования воспоминания в кратковременной памяти, а потом оно постепенно переходит в долговременную.

По словам ученых, это открытие было неожиданным, но вместе с тем - прекрасным и убедительным.

Вік живи вік учись!

З'ясувалося, що рівень компетенції людей нерівномірно розподіляється за віковими групами. Здавалося б, чим людина старша, і чим довше вона займається своєю професією, тим вищою повинна бути компетенція, кращими результати і "голоснішим" успіх?
 

Однак, таке спостерігається далеко не у всіх професіях. Можливо, тільки в деяких сферах мистецтва - в живописі, музиці, скульптурі, літературі, частково режисурі, в ремеслах, в єдиноборствах, але за умови безперервної практики та активної залученості в реальну індустрію.

Мнемоническая техника перенастраивает связи между мозговыми нервными центрами.

Память у всех людей разная – кто-то вынужден записывать дни рождения даже ближайших родственников и друзей, чтобы не забыть их вовремя поздравить, а кто-то с одного раза способен запомнить полторы сотни незнакомых имен. Могут ли одни научить других?

Подробнее см.: http://www.nkj.ru/news/30902/ (Наука и жизнь, Тренировка памяти меняет мозг)

Память у всех людей разная – кто-то вынужден записывать дни рождения даже ближайших родственников и друзей, чтобы не забыть их вовремя поздравить, а кто-то с одного раза способен запомнить полторы сотни незнакомых имен. Могут ли одни научить других?

Подробнее см.: http://www.nkj.ru/news/30902/ (Наука и жизнь, Тренировка памяти меняет мозг)

В закладки: материалы о возможностях мозга

Несколько голодных зомби точно пришли бы в восторг от такого количества упоминаний мозгов, как в этой десятке материалов!

Чтобы решить сложную проблему, нужно в буквальном смысле повертеть её в руках

Иногда, когда нам приходится решать какую-нибудь задачу, мы, сами того не замечая, начинаем крутить в руках какой-то предмет – ручку, зажигалку, мобильный телефон. С одной стороны, это может говорить о том, что мы нервничаем из-за трудностей. С другой – манипуляции с предметами действительно помогают думать.

Подробнее см.: http://www.nkj.ru/news/30291/ (Наука и жизнь, Как руки помогают думать)

Если музыка нравится,  она не только воздействует на центр удовольствия, но и стимулирует работу мозга человека.

У каждого свои музыкальные предпочтения: кто-то предпочитает классику, кто-то тяжелый рок, кому-то по душе народные напевы. Воздействие музыки на мозг исследуется уже не один год. Известно, что прослушивание любимых композиций вызывает у человека выработку гормона дофамина, то есть вызывает ту же реакцию, что и вкусная еда, секс, ощущение комфорта. Дофамин естественным образом вырабатывается в больших количествах во время позитивного, по нашему представлению, опыта. А как мозг определяет, что нам нравится, а что нет?

Подробнее см.: https://www.nkj.ru/news/22012/ (Наука и жизнь, Как мозг выбирает музыку)

Искусство художника Роберта Гонсалвеса — это торжество воображения и головоломок. Необычные картины играют с нашим представлением о реальности. Красивые, сложные и интересные иллюзии заставляют зрителя метаться между двумя решениями, где границы реализма и фантазии сталкиваются.
Присмотритесь! Чувствуете, как плавится мозг? 

Сразу после физических упражнений у школьников улучшаются когнитивные способности, в частности, они лучше выполняют задания, где нужно отвечать быстро и внимательно, и точно понимать, о чём идёт речь.

Исследователи из Университета Ноттингем Трент просили двенадцатилетних учеников школы пройти тест Струпа до и после того, как они выполнят спринтерское упражнение: 10 секунд быстрого бега – 50 секунд ходьбы, и так несколько раз. Тест Струпа, когда мы читаем слова, чей цвет не совпадает с их смыслом (например, когда слово «синий» написано зелёной краской), обычно вызывает задержку реакции: если нас попросить прочесть слово или назвать цвет чернил, которыми оно написано, нам понадобиться время, чтобы дать правильный ответ, не запутавшись. Оказалось, что после физкультурной беготни у учеников эта задержка снижалась, то есть они быстрее проходили тест; эффект длился 45 минут. Возможно, если бы такие упражнения стали обязательными перед каждым уроком, всеобщая успеваемость выросла бы до небес; впрочем, как раз насчёт успеваемости здесь говорить что-то было бы преждевременно, всё-таки один-единственный психологический тест и регулярные школьные занятия – вещи разные

Подробнее см.: http://www.nkj.ru/facts/29209/ (Наука и жизнь, Физкультура и мозг)