Незалежно від того, чи ми молоді чи старі, світ, в якому ми живемо, наповнений неймовірними речами та явищами, про які ми ще маємо вчитися. Ось як це відбувається, як це завжди було, і як це завжди буде. Один просто не вміє все знати.
Сьогодні Яскрасна сторона представляє вам колекцію захоплюючих фактів, які, безумовно, варто перевірити!
Біологія
Існує майже 100% вірогідність того, що скло, з якого ви п'єте, містить щонайменше одну молекулу води, яка колись проходила через тіло динозавра. ( Факт )
- Колібрі є єдиною птицею, яка може полетіти назад. ( Факт )
|
"...Нынешние дети - гаджеты - родители.
Вижу, и согласен, что дети заняты гаджетами тогда, когда им нечем заняться, а детям нечем заняться тогда, когда ими не заняты родители.
И можно
1. возмущаться их увлечением гаджетами и отнимать их, и водить к обрадовавшимся очередной людской проблеме моим коллегам психологам-психотерапевтам, и давить-запрещать-не пущать, и потерять ребёнка,
а можно
2. разрешить и покупать покруче, чем у других, и ставить на стол перед ребёнком во время еды и давать в коляске на прогулке, и позволять «сидеть в интернет» во время встреч, в семье, на экскурсиях... и потерять ребёнка,
но можно
3. любить его, а значит:
а) знать, что интересует
б) предлагать новое-интересное-развивающее-нравящееся
в) обсуждать это - жить этим вместе, уделяя максимум внимания ребёнка и его времени
г) способствовать переключению оставшегося времени-внимания с гаджета - на то, что развивает сознание, дух, тело
д) оставив-разрешив гаджет для игры-развлечения «по остаточному принципу» (1 час 1-2 раза в день), опять-таки, помогая понять, как это использовать, т.е., для удовольствия от развития.
Это - реально: у меня - трое, и это - вполне реально и даёт очень хороший результат и для взаимоотношений, и для развития - и умственного, и физического - и для здоровья."
Andrey Levchenko
|
Метод Билла Гейтса.
Крис Бейли уже не первый год ставит эксперименты над собой и своей производительностью и делится их результатами в блоге A Life of Productivity.
Мой любимый тип людей — это те, кто постоянно читают. Люди, которые постоянно поглощают новые книги, которые, возможно, предпочли бы все свое время проводить с книгами, а не с другими людьми, которые постоянно погружаются в мир новых идей и все время стараются увидеть мир в новом свете. Когда я общаюсь с такими людьми, у меня прибавляется любопытства, и я чувствую, что понимаю мир лучше. На мой взгляд, самые замечательные в мире люди — это те, кто постоянно учится и делает новые выводы о мире — о продуктивности, бизнесе, здоровье, экономике, путешествиях и вообще о чем угодно.
Вот почему мне кажется, что мы с Биллом Гейтсом могли бы отлично подружиться. Можно сказать с уверенностью, что у меня никогда не будет возможности провести достаточно времени с Биллом, но дважды в год Билл делает кое-что, что меня всегда приводило в восторг: он на неделю полностью отключается от мира и читает по 15 часов в день, не отвлекаясь ни на что.
Еще в юности семейный отдых больше всего манил меня тем, что можно усесться в кресле, желательно у океана или у озера, и погрузиться в какую-нибудь книгу, которая разжигает мое любопытство. Уезжая из дома, я всегда набивал чемодан книгами. Это был мой любимый способ расслабиться — нырнуть с головой в чтение и извлекать новые мысли.
С тех пор, как я начал свой проект по личной производительности — я нырнул в эту тему и ставил эксперименты над своей продуктивностью целый год, — меня еще больше восхищает эта идея. Чтение книг о производительности отнимает время, но применение этих знаний позволяет вернуть это время назад, и с процентами. Если периодически отключаться от работы и погружаться в море новой информации, тем самым инвестируя в себя, это приносит огромную пользу. Это помогает работать умнее, а не больше. Это позволяет генерировать новые идеи и по-новому решать проблемы.
Конечно, нереалистично думать, что вы сможете полностью отключиться от мира на две недели в год, как это делает Билл Гейтс (хотя звучит ужасно привлекательно). Но основная идея все равно важна: полезно отступить на шаг назад, глубоко задуматься и инвестировать в свои навыки. Каждодневная рутина мешает увидеть самое главное в вашей работе и осознать, что именно поможет вам работать умнее.
Но когда вы погружены в эту работу, очень сложно сделать шаг назад. И уж тем более трудно выделить целую неделю. Но каждый раз, как мне удавалось выделить на такие размышления хотя бы день, это окупалось многократно. Как-то я пообщался с Грегом Маккеоном, автором фантастической книги «Эссенциализм», и он посоветовал мне создать такой же ритуал, как у Билла Гейтса, только продолжительностью в один день и четыре раза в год. Он сам организовал подобный ритуал, который состоит из следующего:
— Раз в квартал брать выходной, чтобы глубоко обдумать свою работу.
— В течение этого времени ответить на ключевой вопрос: «Если за следующие 90 дней моей профессиональной жизни мне удастся сделать только что-то одно — что это должно быть?»
— И затем на еще один вопрос: «Если за следующие 90 дней мне нужно изменить что-то одно в моей личной жизни, то что это будет?»
— И тогда эти две вещи становятся вашей целью на следующий квартал.
Последуйте примеру Грега, Билла Гейтса или даже Уоррена Баффета (который 80% своего рабочего времени тратит на чтение и размышления): когда вы узнаете много нового, вы не просто становитесь более интересным человеком, но и работаете умнее и успеваете сделать больше каждый день.
Четыре дня в год — достойная инвестиция.
Оригинал
Интересная статья? Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать на почту еженедельный newsletter с анонсами лучших материалов «Идеономики» и других СМИ и блогов.
У "Идеономики" появился Telegram-канал, присоединяйтесь!
|
Подумайте про думки, які у вас є, перш ніж заснути - особливо коли вам потрібно заснути дуже швидко. У моменти, подібні до цих, ваш мозок починає цікаво про різні речі, про які ви ніколи не замислюєтеся, в такий звичайний день, як, скільки важить вага хмар? Чи може людина відчувати запахи, коли вони сплять? Скільки енергії виробляє людське тіло? На щастя для вас, ми знайшли відповіді на всі ці питання!
Яскрава сторона підготувала 20 цікавих фактів, про які можна подумати перед тим, як ви заснули.
- Ви можете знати ступені кута, використовуючи тільки вашу руку. Розкидайте пальці максимально, і покладіть долоню на поверхню кута, яку ви хочете виміряти. М'який палець повинен лежати на нижній стороні і становити 0 °. Кут між великим та маленьким пальцем становитиме 90 °, кути між мізинцем та іншими пальцями складають відповідно 30 °, 45 ° та 60 °.
| |
